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Gyan Mudra

YOGA E TERAPIE OLISTICHE

uno spazio di armonia e benessere

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 La piuma di Maat

E' uno spazio dove intraprendere quel meraviglioso viaggio che porta alla scoperta di se stessi, alla crescita della consapevolezza che porta a ritrovare quello stato di gioia e benessere che sta alla base della nostra vera natura. Imparando a lasciare andare gradualmente i nostri pesi e le tensioni , fisiche e mentali, possiamo scoprire di divenire ad ogni passo più leggeri. La leggerezza ci permette di fluire in armonia con ogni aspetto della nostra vita.

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Yoga

La pratica dello Yoga ci porta faccia a faccia con la straordinaria complessità del nostro proprio essere.

(Sri Aurobindo)

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